MaayaVillage

みなさま、こんにちは、さゆりです！

 

来週はいよいよ

MVセミナー『感情コントロール・トラウマ・人間関係』ですね！

 

感情ってものすご～～～～く大事ですよね。

普段、自分がどの感情を抱きやすいかで

人生ってガラリと変わってきますし、

抑圧していたり、コントロールできないと

色々な面で問題も起きてきますから…

 

私はMVに出逢ってからもしばらくは

抑圧感情を溜めまくり、
（今もまだその傾向はありますが、昔に比べたら別人レベルで変わりました＾＾）

不安、心配、恐怖、怒り、恐れ、後悔、憎しみ、嫉妬、緊張、悲しい等

いわゆるマイナスな感情の方が圧倒的に多く、

落ち込むと数日は引きずり、

激しい感情がまるで嵐のように吹き荒れていました。

 

そんな私が今では・・・！

じゃん！！

これは日記からAIが私の感情や思考を分析してくれたものなのですが、

ネガティブの「データがありませんでした」に思わず笑ってしまいました。笑

 

自他ともに認める超ネガティブだった私が、

ものすごく時間はかかりましたが、

今ではAIに超ポジティブと認定（笑）してもらえるまでになりました＾＾

 

ちなみに「最近よく使う言葉は？」という項目は

『感謝』と『幸せ』だったのですが、

MVに出逢わなければ、この結果はあり得ませんでした。

昔の私なら嘆き悲しみ、恨み辛みの言葉を連ねていたでしょうし・・・

 

来週は、

そんな超ネガティブから超ポジティブになるキッカケとなった
（ちゃんと結果が出る♪）

MaayaさんとShinさんが命がけで開催してくださった

『感情コントロール・トラウマ・人間関係』寺子屋の内容を

セミナー形式でみなさまにお伝えして参りますね＾＾

 

『感情コントロール・トラウマ・人間関係』セミナーで

少しでも生きることが楽に、楽しくなっていただけましたら幸いです。

 

それではみなさま、どうぞ素敵な週末を＾＾♪♪